Mondela Urbala esimene beebiootus.

Foto: Mari Luud
Rasedus
14. detsember 2021, 10:00

VÕRGUBEEBI PÄEVIK | Kuidagi peab keha sellest neljakuusest oksendamisest taastuma, et jaksata loomulikul teel sünnitada (1)

Ma ei ole kunagi eriti suur treenija olnud. Seda enam oli minu jaoks isegi mõte – rasedana treenida – täielik tabu. Kuidas ma hakkan nüüd järsku trenniloomaks, kui muidu olen silmanurgast kiiganud vaid vastavaid Youtube'i videoid?

Ma tõesti pole kunagi trenni tegemist armastanud. Olen teinud alati sporti nii palju kui vaja ja nii vähe kui võimalik. Nagu te teate, siis raseduse esimesed neli kuud ma ainult oksendasin ega suutnud mõelda isegi jalutuskäikudele, mingisugusest jõutrennist rääkimata.

Edasi lugemiseks: